効果アリ？

最近、なんとなく「背骨ゆらし」というか「ゆる体操」というか、そんな感じの動きをしてます。

昨日・今日と頭痛になりそうな感じだったのですが、いつもに増して背骨ゆらしをして、更には左右のスワイショウをすることで、頭痛にまでは至らず、更には薬を飲まずに済みました。これは使える発見です。

これらの動き、会社の自席でやるのはなんとなくアヤシイので、こっそりトイレの中なんかで誰もいないのを確認してやってます。(^^;

 いつも使ってる頭痛薬は置き薬屋さんの「ヒロリン」（３包230円くらい）で、安いものですが、飲まないにこしたことはないですよね。
（改めてこの薬の副作用のスティーブンス・ジョンソン症候群が目につきました。一般的な薬でも大変なことになってしまうので、この症状については知っておいた方が良いです）